Marie Hélène Macarro

Hypnose · EMDR · Sophrologie

Prendre rendez-vous
Cabinet Paris 16 · Séances en ligne

L’Hypnose pour arrêter de fumer

L’Hypnose éricksonienne pour l’arrêt du tabac

Quelques séances d’hypnose (entre 1 et 4) peuvent vous aider à résoudre votre dépendance au tabac.

Prendre rendez-vous
Découvrir mon service
L’Hypnose pour arrêter de fumer

Marie Hélène Macarro

Une Hypnothérapeute pour vous aider à arrêter le tabac

Vous souhaitez arrêter de fumer grâce à l’hypnose ? Hypnothérapeute certifiée, je suis spécialiste du sevrage tabagique et vous reçoit dans mon cabinet d’hypnose situé dans le 16ème arrondissement de Paris.

Comment fonctionne l’Hypnose pour arrêter de fumer ?

Le plus souvent, la 1ère cigarette est celle que l’on a prise adolescent pour faire comme les autres.

Aujourd’hui parmi toutes les cigarettes fumées dans une journée, beaucoup d’entre elles sont automatiques. On prend une cigarette parfois sans même sans rendre compte, par mimétisme de la personne qui est en face de nous, par ennui, parce que c’est la pause mais pas vraiment par envie.

Hypnothérapeute pour arrêter de fumer à Paris

D’autres fois, c’est comme une réponse automatique. Dictée par l’inconscient. Pour la gestion de nos émotions désagréables et/ou agréables. Pour calmer le stress. C’est plus fort que nous. C’est comme si ce petit tube de papier insignifiant prenait le pouvoir. Nous dominait. Nous menait par le bout du nez.

Or quand on y réfléchit, la cigarette n’a aucune raison d’exister. Si ce n’est pour faire partir en fumée notre santé. Et notre argent.

Aussi grâce à l’hypnose, on change ces comportements automatiques et ces réponses inconsciences.

L’hypnose éricksonienne pour l’arrêt du tabac

L’hypnose éricksonienne pour l’arrêt du tabac

Au départ, il s’agit de déterminer votre profil de fumeur et la nature de votre dépendance qui peut être comportementale, physique ou psychique.

Pour une vie sans tabac comme le préconise Tabac Info Service, l’hypnose est très efficace pour arrêter de fumer mais ce n’est pas une baguette magique c’est pour cela que la motivation est le point clé dans l’arrêt de la cigarette.

Je suis hypnothérapeute spécialiste de l’arrêt du tabac, je dispose d’un très large éventail de techniques pour  vous libérer de votre addiction à la cigarette.

C’est pourquoi l’accompagnement d’hypnose pour arrêter la cigarette que je vous propose est toujours personnalisé, adapté et adaptable à votre profil de fumeur et à votre demande.

Combien de séances d’hypnose pour l’arrêt de la cigarette sont nécessaires ?

Se libérer du tabac avec l’hypnose peut être rapide, une séance peut quelques fois suffire, lorsqu’il s’agit d’une addiction « simple » c’est -à- dire qu’il n’y a pas de causes psychologiques derrière la dépendance au tabac.

Puis je préconise d’envisager une 2ème voire 3ème séance pour consolider le résultat et s’assurer d’un changement durable en évitant tout déplacement de l’addiction vers un autre comportement,  une exacerbation des émotions, une prise de poids.

Lorsque fumer comble un manque affectif, une blessure  inconsciente, alors, il faut alors envisager une hypnothérapie de plusieurs séances.

Spécialisations de Marie Hélène Macarro Hypnothérapeute à Paris

Marie Hélène Macarro Hypnothérapeute arrêt du tabac

Votre cabinet d’Hypnothérapie pour arrêter de fumer à Paris 16

Vous souhaitez faire une séance d’hypnose pour arrêter le tabac ? Je vous accueille, sur rendez-vous, dans mon cabinet du 16ème arrondissement de Paris ou en séance à distance du lundi au vendredi de 10h à 20h00 et le samedi de 10h à 18h. N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange.

06 43 40 28 12

mariehelenemacarro@gmail.com

130 avenue de Versailles, Paris 16 (75016)

Prendre rendez-vous

Vous allez être redirigé vers le site perfactive.fr
pour la prise de rendez-vous

Prendre rendez-vous

Consulter mes tarifs

Formulaire de contact