Marie Hélène Macarro

Hypnose · EMDR · Sophrologie

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Cabinet Paris 16 · Séances en ligne

Marie Hélène Macarro

Sophrologue Hypnopraticienne Praticienne EMDR

Plus de 2 000 heures de formation réalisées et en formation continue pour un accompagnement toujours au plus juste au service de votre mieux-être

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A propos
Marie Hélène Macarro
illustration Sophrologue Paris

À propos

Marie Hélène Macarro

Riche d’une double culture franco-espagnole et après avoir obtenu le CAPES (Certificat d’Aptitude au Professorat de l’Enseignement du Second degré), j’ai enseigné pendant près de vingt ans l’espagnol dans des collèges et lycées parisiens.

En recherche de développement personnel, après avoir pratiqué la Méditation de Pleine Conscience, je me suis tournée vers la Sophrologie que j’avais pratiquée lors de la préparation à la naissance de mes enfants. Redécouvrant toute la richesse de cette méthode, j’ai souhaité à mon tour la faire partager et devenir sophrologue.

Sophrologue caycédienne

Sophrologue caycédienne

J’ai suivi une formation de sophrologue praticienne pendant deux ans (degrés 1 à 6 de la sophrologie caycédienne) puis la formation de sophrologue expert pendant un an (degrés 7 à 12), soit trois ans au total, à l’Institut National de l’Enseignement de la Sophrologie, école reconnue par l’Etat, où l’on enseigne la sophrologie caycédienne. L’enseignement y est de grande qualité car il s’agit de la sophrologie authentique, c’est-à-dire la sophrologie originelle telle que le neuro-psychiatre Alfonso Caycedo, créateur de la méthode, l’enseignait lui-même. Il s’agit d’un enseignement à la fois théorique et pratique, c’est-à-dire que j’ai moi-même pratiqué et vécu chacune des techniques que je vous ferai vivre.

 Des séminaires de spécialisation auprès de professionnels reconnus dans leur domaine sont venus complétés cette formation.

Cohérence cadiaque

 Je me suis également formée à la Cohérence Cardiaque et j’intègre régulièrement cet outil dans ma pratique de sophrologue car les deux méthodes sont très complémentaires notamment dans la prévention du stress et la gestion des émotions entre autres. Par ailleurs, en tant qu’outil de stabilisation émotionnelle, c’est un préalable indispensable à la pratique de l’EMDR.

Cohérence cardiaque

Hypnothérapeute

Afin de vous proposer une prise en charge complète, je me suis formée à différentes formes d’Hypnose : l’Hypnose Éricksonienne, l’Hypnose Rapide (Street Hypnose), l’Hypnose Elmanienne, l’Hypnose Conversationnelle, l’Hypnose Humaniste symbolique et archétypale et la PNL.

Tout comme pour la sophrologie, j’ai enrichi ma formation d’hypnose de plusieurs formations complémentaires : la méthode HypnoNatal (accompagnement de la  périnatalité) pour accompagner les femmes et les couples autour du désir d’enfant et de la naissance, l’hypnose pour enfants et adolescents, l’accompagnement spécifique à la douleur (Hypnoanalgésie), l’hypnose pour la gestion des émotions et les problématiques de peau (Hypnose Peau), l’accompagnement des troubles du comportement alimentaire ainsi que l’accompagnement au sevrage tabagique, je suis également instructrice en AutoHypnose.

Hypnothérapeute

Praticienne EMDR

Je me suis également formée à la méthode EMDR (1 et 2) et au RITMO. C’est une variante de l’EMDR qui associe l’Hypnose. J’utilise ces deux approches pour aider les personnes atteintes d’un syndrome de stress post-traumatique (ESPT). Thérapie brève à l’efficacité scientifiquement prouvée, l’EMDR permet de traiter durablement les traumatismes, chocs émotionnels, phobies et blocages..

Pour un accompagnement personnalisé

Afin de parfaire mes connaissances et continuer à développer mon expertise je me forme en permanence, je totalise aujourd’hui plus de 2000h de formation. Je suis supervisée par un hypnothérapeute expert du changement, un médecin pédiatre-hypnothépeute ainsi que par un psychothérapeute pour ma pratique de l’EMDR.

Ainsi, en fonction de votre problématique, je vous propose un accompagnement holistique, précis et parfaitement adapté à votre problématique et à votre mode de fonctionnement.

Certificat Supérieur de Sophrologue Praticien RNCP

Certificats de Maître Praticien en Hypnose éricksonienne, HypnoNatal

Certificat en
Psychopathologie

Certificats de Praticien en thérapie EMDR et  méthode RITMO

Spécialisations de Marie Hélène Macarro en hypnothérapie

Spécialisations de Marie Hélène Macarro en sophrologie

  • Sophrologie ludique
  • Adolescent et sophrologie
  • Sophrologie et gestion du stress
  • Sophrologie et comportement alimentaire
  • Cohérence cardiaque et sophrologie