L’Hypnose pour arrêter de fumer

Vous souhaitez arrêter de fumer grâce à l’hypnose ? Hypnothérapeute certifiée, je suis spécialiste du sevrage tabagique et vous reçoit dans mon cabinet d’hypnose situé dans le 16ème arrondissement de Paris.

Le plus souvent, la 1^ère cigarette est celle que l’on a prise adolescent pour faire comme les autres.

Aujourd’hui parmi toutes les cigarettes fumées dans une journée, beaucoup d’entre elles sont automatiques : on prend une cigarette parfois sans même sans rendre compte, par mimétisme de la personne qui est en face en nous, par ennui, parce que c’est la pause mais pas vraiment par envie.

D’’autres fois, c’est comme une réponse automatique dictée par l’inconscient, pour la gestion de nos émotions désagréables et/ou agréables, pour calmer le stress, c’est plus fort que nous. C’est comme si ce petit tube de papier insignifiant prenait le pouvoir, nous dominait, nous menait par le bout du nez.

Or quand on y réfléchit, la cigarette n’a aucune raison d’exister, si ce n’est pour faire partir en fumée notre santé et notre argent.

Grâce à l’hypnose, on change ces comportements automatiques et ces réponses inconsciences.

Au départ, il s’agit de déterminer votre profil de fumeur et la nature de votre dépendance qui peut être comportementale, physique ou psychique.

L’hypnose est très efficace pour arrêter de fumer mais ce n’est pas une baguette magique c’est pour cela que la motivation est le point clé dans l’arrêt de la cigarette.

Je suis hypnothérapeute spécialiste  de l’arrêt du tabac, je dispose d’un très large éventail de techniques pour  vous libérer de votre addiction à la cigarette.

L’accompagnement d’hypnose pour arrêter la cigarette que je vous propose est toujours personnalisé, adapté et adaptable à votre profil de fumeur et à votre demande.