Comment se passe une séance à distance ?

 

Il est tout à fait  possible de réaliser les séances de sophrologie, d’hypnose et la 1ère séance d’EMDR en visio à distance, après un échange préalable qui me permettra de m’assurer de la pertinence de cette modalité.

La séance se tient via la plateforme whereby, vous recevrez le lien dans votre mail de confirmation, vous n’avez pas besoin de télécharger d’application,

 Elle dure entre 60 et 90 min, cependant, je vous invite à prévoir un créneau de 2 heures pour plus de confort,

 

Pour me permettre de bien vous accompagner, au plus près de vos besoins, je préconise les éléments suivants  :

  • Une bonne connexion internet stable,
  • Votre appareil doit être suffisamment chargé,
  • Une webcam : la caméra de votre smartphone, de votre tablette ou de votre ordinateur,
  • Un son de qualité avec des écouteurs ou un casque, c’est indispensable,
  • Un endroit où vous serez au calme sans être dérangé, où vous pourrez éventuellement baisser la luminosité,
  • Privilégiez une chaise qui tout en étant confortable vous permettra de rester tonique et de ne pas vous endormir,
  • Votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone sera installé sur un support stable,
  • Assurez- vous que vous n’êtes pas installé en contre-jour,
  • Votre installation doit me permettre de voir de votre tête, vos mains et vos genoux,
  • S’assurer que le téléphone est en « Mode Avion » ou « Ne pas Déranger »
  • Avoir à proximité une bouteille d’eau.

Grâce à la mise en place de ces modalités, nous partagerons un moment de qualité pour un accompagnement de qualité, totalement consacré à votre demande sans avoir à se préoccuper des « détails techniques », n’hésitez pas à me contacter en amont de la séance si vous avez besoin de plus amples explications concernant cette installation.

En ce qui concerne le règlement de la séance, je vous enverrai un lien sécurisé Zettle (il s’agit du terminal Carte Bancaire que j’utilise au cabinet), en amont de la séance et qui validera la confirmation de la séance.

À l’issue de la séance, je vous enverrai votre note d’honoraires que je vous inviterai à envoyer à votre mutuelle.

Si vous avez besoin d’annuler votre rendez-vous, je vous remercie de bien vouloir me prévenir dès que possible.

Si vous avez la moindre question, je reste à votre entière disposition pour y répondre.

sophrologie à distance

Pour une efficacité optimale de la séance, j’utilise un matériel audio-vidéo de qualité professionelle : caméra 4K, micro de studio d’enregistrement.